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我看后想了想,估计一般体质弱些的,用这种方法非晕倒不可!不过有兴趣尝试的可以写出心得啊!5 N% C7 ^' U" d" T6 [3 S3 e' g5 V
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第一天 食物分配
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6 A* H, Q/ h" e6 H) S3 Z% p 早餐:蜜糖水一杯 8 z5 ~- T F) D/ S$ n& E
7 P+ B9 U2 P+ K6 e4 Y 午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
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4 s$ i# w- i( Q8 C0 R7 y' h- V 下午茶:两汤匙蜂蜜
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晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。
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4 v1 \5 O& y6 f7 l o2 c2 s第二天:早餐:蜜糖绿茶一杯 & |7 V# G! v, A7 ~0 e/ y& l/ n
' k V9 h; U8 { 午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜 7 }' I1 L& B" [8 D
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下午茶:蜜糖水一杯
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晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜 # E/ |4 r2 E: [ z3 _: @8 ]1 {
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第三天:早餐:蜜糖水一杯 " w* o) O v5 b! T+ d4 U* F" g% a
) a; `; t2 o7 Z9 I 午餐:蜂蜜甘菊茶一杯 # C1 o. o* N5 m# {: H: u/ [2 N( Q
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下午茶:一汤匙蜂蜜 / u6 T6 }2 E' t8 M2 |* R
4 w1 ?7 O8 z1 V& J 晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯 |
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