抗震救灾,众志成城,我们是一家人 为四川地震灾区人民祈福[四川的家人来报个平安！]

鱼燕往返

这可能是四川有史以来最严重的一次天灾

9 D. ]& J2 q8 i请大家留下自己的祝愿，为灾区人民祈福！
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视频直播入口：
9 B6 k3 q9 a5 g2 A" ~; v抗震灾视频直播入口①：CCTV-新闻
抗震灾视频直播入口②：CCTV-1  
抗震灾视频直播入口③：CCTV-4
: N3 d" L: |2 h2 D5 F! X8 W抗震灾视频直播入口④：四川卫视
. x( D; x+ @2 M  L抗震灾视频直播入口⑤：成都电视台
四川卫视新闻现场：http://v.sctv.com/live/index1.htm
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电台直播入口：
, s" R) v+ j" o) d% A( p成都电台: http://www.cdbs.com.cn/
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6 Z' q! Y; f( S1 ~/ n网络专题报道：
- N% G$ `) D7 l3 iCCTV http://news.cctv.com/special/C21344/01/index.shtml
$ B4 o6 C8 s: q( P" R$ {  gSOHU http://news.sohu.com/s2008/dizhen/
$ E3 E) j- G$ T' {1 E3 d' `163 http://news.163.com/special/00012MS5/sichuan0512.html
sina http://news.sina.com.cn/z/08earthquake/index.shtml
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! R0 L# ~6 ^# L. d+ L捐助募捐救援震区：
http://www.hearfish.com/bbs/thread-62951-1-1.html
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论坛用户名为 双茹座 的家人是护士，参加了汶川映秀救灾回都江堰。
我们为有这样的家人而骄傲！
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地震避险自救常识
& H3 o0 |8 i/ K" ~# f" T. }在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。
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    1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
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    2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。
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7 o" S& Z: Z) p8 C    3、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。 　
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    4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。
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    地震时的自救四大常识
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! V) a. F! P) h" s3 {& c    1.大地震时不要急

- v, N- X4 x8 |% W3 C* l    破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

    2.人多先找藏身处

    学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
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' w2 C3 r& l5 ]+ W    3.远离危险区
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    如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

' a. c3 K" V) Q6 @6 @0 _+ \    4.被埋要保存体力

    如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

, u: J5 _( x9 s! g) w7 Q在地震时的应急防震工作 室内应急防震行动

# o8 b# J/ Y& |6 B" _5 q. r3 f' p    防地震伤害主要是防震坏建筑物及震落物品的砸伤。如果有临震预报，就可按政府通告行动，离开建筑物。但在多数情况下，地震是突然发生的。在12秒钟之内通过自己的应急行动， 要得到最好的防护效果。其办法是：一旦发生地震，如在家里， 应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。若住在平房，且离门很 近，则应冲出门外。如住在楼房，可以躲到结实的床、桌下，或 躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角形空间 (可参考第三课中的室内防护动作)。要注意保护头部，以防异物 砸伤；要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位。注意千万不要跳 楼、跳宙，以免摔伤或被玻璃扎伤；不要上阳台，不要去乘电 梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易 崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，听从指挥，否则会造成更大的损失(图13。2)。所有室内人员在初震过后，都要尽快撤出，在广场、公园等地，以避余震。在地下商场时一定要听从现场工作人员的指挥，千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒；并要把双手交叉放在胸前，保护自己，用肩和背承受外部压力。随人流行动时，要避免被挤到墙壁或栅栏处；要解开衣领，保持呼吸畅通。也可躲在柜台、框 架物中，蹲在内墙角及柱子边，护住头部。
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# j: \, x: b7 `2 Q) S% ~    若在电影院、体育馆 等地方，可就地蹲在排椅下，用书包等物保护头部3注意避开吊 灯、电扇等悬挂物。人防工程防地震的效果极好，已为唐山、包 头地震实践所证明。所以只要来得及，就可以进入人防工程或地 下室。因为地震对城市建筑物的破坏和核爆炸冲击作用有许多相 同之处，防护原理和防护方法也很相似。在行驶的公共电、汽车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒 或碰伤；可降低重心，躲在座位附近，以防发生意外事故。要等 车停稳、地震过去之后再下车。司机要关好车窗，不锁车门，车’钥匙应留在车上，并和同车人一起行动。
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  m6 Y9 C2 b; n# v' ^' \" b! G2 H; n0 c    如果人员被埋在废墟里，则要设法移动身边可动之物，扩大 空间，进行加固，以防余震。这时不要用明火，防止易燃气泄漏 爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒气泄漏。然后找机会呼救，等 待救援。
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' ~8 W- h2 L0 Q8 ]" U, T! O    室外人员的应急防震行动

    地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。此时人员可以进入路旁大楼里，以免砸伤。 地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。骑车的下车，开车的停下，人员靠边行走。收听关于震情和行动指南的广播。

    平时的防震应急准备工作 当政府有短期预报或临震预报后，人们应立即行动起来开始应急防震准备。主要工作有：

9 }8 T5 d% |7 K  ]+ q' ?    ①在家里或学校教室内采取安全加固措施。例如加固立柜防止倾倒，固定柜门，防止物品掉下伤人，用透明膜或胶带贴玻璃，防止碎片伤人，将重物低位存放。加固梁柱、屋顶和水泥板墙。保管好危险物品。准备消防灭火器具。这些工作的目的是增加室内安全程度。

    ②和人民防空应急一样，要备好个人应急包和帐篷材料。

    ③按照家庭、学校或单位的应急分工预案，确认工作职责、搞清学校或家庭的安全部位，以 便应急躲藏、避难。
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    ④学习自救、互救、灭火、抢修、找、抬伤 员的技能相知识。确定邻里、单位人员震后集中的位置、制定应 急抢救的计划。
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% h# c0 @- b1 Z( z" n1 s4 x$ B6 K    ⑤学习地震之前的预兆知识：如井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径。但绝不能预报“地震了!”，也不要相信“有地震”的传言。
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( r; p% |; {8 p2 ?1 n地震中逃生十大法则
4 u" S7 _' p/ x+ M$ X$ h简要内容：地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

. P- O1 |% V! G/ }' a$ ^& f. [　　地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

0 L: e/ R, b, J* W. G! f　　1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面

　　大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
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: v- b7 U* g1 i7 m  G1 Y- d　　2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
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　　大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
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) W2 D( ~8 g, ]4 s- [　　从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。

　　为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。
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/ C6 T9 a! [8 F. S　　地震的时候，关火的机会有三次

　　第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时
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/ U+ A2 r% _6 w* Q" V: }　　在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火1，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

: q0 f( g, }. s. y　　第二次机会在大的晃动停息的时候

　　在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
: y! F& Y3 z5 {9 _1 @7 A. ?5 L
& N) y- H4 K$ _0 J, s& ~　　大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火1，并去关火。
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　　第三次机会在着火之后
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　　即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
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　　3.不要慌张地向户外跑
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　　地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

　　4.将门打开，确保出口
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& `# A- G& }; c  Y6 ]　　钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
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　　平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
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　　5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

$ |; j  [* G0 v" l% I　　当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。

　　在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

　　在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
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　　此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。
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　　在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
       6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动

　　在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

% H  [( q' q4 \9 g& k　　就 地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
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# n9 |" g  Z! A3 i9 p  y+ w, a　　如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

　　搭乘电梯的话

5 o+ b. D& s2 L) U' e　　在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
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8 t5 I0 X, w1 f) M5 k4 q* H　　高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。

; D+ h9 S9 v7 p8 ?　　万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

　　7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

9 {# ?- t+ b, Z% o/ t5 d& u3 |, m　　发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

　　都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。

: L* L1 w0 s' D2 N7 g% G+ X　　有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。

　　8.务必注意山崩、断崖落石或海啸

' C& P; Y. }/ [4 r* O4 U. f% C　　在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

　　在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
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6 |8 I6 e$ c+ P; Q; S　　9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度

　　因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

; D! J- e0 b4 T! z5 o6 G6 a　　对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

　　10.不要听信谣言，不要轻举妄动

2 A/ m2 q  T: s4 {0 C3 V; h' h, Z　　在发生大地震时，人们心理上易产生动遥为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。

6 @8 x& S) G1 W$ y! ~9 O- h2 ~　　从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

粉色忧伤

为死者哀悼 生者请鼓起勇气 重建我们的家园

忆花思

中国人民要加油   灾区人们要加油

choo

为大家祈福
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千万要快乐

中国人联起手来，任何灾难都可以战胜的！希望老大河四川的鱼迷和四川的人民平安！对汶川的伤亡表示哀悼！

陈小鱼

大家要振作起来 对遇难者表示哀悼

^七条^

我们要抱着最好的希望

fishadorer

我来为大家祈祷了，希望灾民能振作，死伤人数不要再升高才好，福福福！！！

小井-静茹

关注四川。关注地震。为灾区祈祷。为人民祈福。

HEITLER

我希望大家都好好的，上海人民祝福所有灾区的人