哪个ＭＭ在减肥？？？

泓湘天使

还是要毅力的说
( b4 z- s' C& ?) m( n# B! F我就可以坚持一天就只吃一顿
吃很少的主食，坚决不吃零食
如果要减肥
) e( }2 b( j, o5 Q0 ~2 I4 ^必须要做到的

安静茹你√

。。。。。。一直都有这想法~~~但是肚子饿起来就不管那么多了~~
  哎~~从来没成功过~~[USECHGFONTE]

为静茹而p

不爽啊!  为什么老是有那么多烦心事@!

泓湘天使

呵呵
坚持
记住~~~

nsync520

fighting

sunny222cn

减肥的事，有的好聊呢~~~！
5 Q: r8 `, L4 o7 k6 ^减肥是我常年的计划~可是在回复你的帖子前，我刚吃了10个饺子……哈哈……
你想减哪里啊？？其实我个人认为，如果不想暴肥的话，一定要保持排泄通常。
7 d3 a, A# C: ^( ]9 _# q这是最基本的，瘦的基础就是不胖。自己觉得吃多了以后，就不要老坐着，多起来动动，然后多喝点酸奶什么的，含菌的那种，可以帮助消化喔~~~

sunny222cn

过年的时候好吃的东东多，多吃是难免的啦~~~
* j! g. t! ]; g  N' v7 ^5 ?美食当前，别委屈了自己的胃~~！
( D  y  }1 F9 l4 s吃的时候，高纤维的美食多吃点，饭一定要吃，可以帮助便便呦！~

宁芙

恩。。40公斤。。重了，我也要减肥。。嘎嘎……

泓湘天使

泓湘天使 赠与 sunny222cn 100 静茹币以示鼓励  8D

下面引用由sunny222cn在 2006/01/28 00:16am 发表的内容：
过年的时候好吃的东东多，多吃是难免的啦~~~
5 Q+ R* L3 n2 T% m1 Y美食当前，别委屈了自己的胃~~！
0 l1 Z" Z) g% `; N9 M' }吃的时候，高纤维的美食多吃点，饭一定要吃，可以帮助便便呦！~

好专业的说

樱·秋·蓝

减肥……
想减却减不掉……
- i% a3 X( z: V( C' J' Y4 ]妈妈也不让……